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【宁静】中国饲料人跑步竟跑卸了肋骨(随笔/外一篇)

时间:2021-10-24 07:32 来源: 作者: 点击:

◎ 中国饲料人跑步竟跑卸了肋骨      近日,同学聚会,有位同学谈到到了一件怪事:温州文成县某学校初二某学生在上体育课跑步时,突然胸口疼痛难忍,大汗直淌,校领导马上将其送进医院抢救……诊断的结果是因跑步而脱卸了肋骨。   怎么会这样呢?真是不可思议!过去我们农村的孩子,平时体力劳动较多,甚至从山顶一条田坎一条田坎地往下跳,一直跳到山脚,也没有出现把肋骨跳下来的情况。现在的孩子到底怎么啦?   细细深究,原因有三:   其一、缺少锻炼。现在的孩子一切都好,就是在父母老师长辈的管制下,只准呆在家里读书、看电视或玩电脑,不准出去活动或锻炼,怕不安全,因为是独苗苗嘛!学校也只是一周两节的体育课。课余活动也只有少数同学参加体育活动,多数同学锻炼不够。上学放学父母接送或自己骑电动车自行车,连正常的走路都成了一种奢望。   其二、营养过剩。现在生活好了,家长认为自己过去苦够了,不能让孩子吃苦。于是各种营养品、增高保健品、油炸食物、高温食物等硬要让孩子吃得白白胖胖的,有的已经患了“肥胖症”。孩子喜欢吃什么就买什么。有位家长说她的孩子在假期一天进食总有20多次,嘴几乎没空闲。殊不知,有些垃圾食品吃多了对孩子身体健康没好处。   其三、压力过大。家长为了让孩子去弥补自己过去因为贫穷没机会读书的遗憾,只允许孩子读好书,其他一切家务、农活、活动等与读书无关的事一律不让孩子参与。殊不知这样做,孩子思维得不到很好的发展,学习成绩不理想,身体又变得虚弱,病兮兮的。孩子读不好书,就要受父母的责骂甚至囚禁挨打。孩子整天处于紧张害怕之中,不患忧郁症就不错了,哪有天真活泼、灿烂的笑容?   鉴于此,我建议家长老师长辈要注意以下三个方面:   第一、让孩子每天坚持锻炼一小时,帮助孩子树立健康意识。选择适宜孩子活动的项目,如打球、跑步,或者陪孩子散步,就是出去走走也好,呼吸一下新鲜空气,活动活动筋骨,比整天坐在那里要好。   第二、让孩子定时定量吃饱吃好三餐,适当考虑营养。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,荤素搭配好。营养过剩或不足都不好。少吃零食或有激素的饮料,控制油炸食物、高温食品等不利于健康的食品,让孩子多吃果蔬粗粮类维生素纤维素多的事物,不暴吃暴饮,不偏食挑食,养成饮食卫生习惯。   第三、让孩子在压力不大,轻松愉悦的环境中快乐健康成长。父母不要让孩子去实现你未能实现的理想,把自己的意愿强加在孩子的头上。鼓励孩子参加一些适宜的活动,干些力所能及的家务或轻微的体力劳动,体验过程,启发思维。我们农村孩子,从父母那里学来的东西就很多,也很实用。如各种农作物的种植技术,常用中草药的使用等,没有读过书的人,这些知识都知道,而且实践经验很丰富,足以比得上城市里刚毕业的大学生。这些知识是在不知不觉中学来的,没有人强迫我们学的。有人说家长是孩子第一任教师,这话很有道理。由此可知,读书不是获取知识的唯一途径。只要孩子健康快乐,有探索精神,将来都会有出息的。   现在这一代孩子,吃穿玩乐住行幸福安逸,集几代人的关爱与希望于一身,吃的是用饲料养的动物,用化肥、农药、催生剂种植的植物以及用高科技合成加工的食品。多吃少动,免疫力差,意志力弱,身心难以经受风雨。有人称其“富二代”,我看称其“中国饲料人”更为恰当。   中国饲料人如何才能变得坚强结实、健康快乐成长?是值得我们思考探讨的问题。(说明:前面提到的跑步跑卸肋骨的学生现在已痊愈出院)         ◎ 爱,有时也是一种伤害      你看得见够不着的东西,总认为要比紧紧握在手中的要好。保持一份距离能使事物蒙上了一层薄薄的面纱,将缺点掩盖了,而光芒却无休止地散发出来。记得有一本书上说过:“美的事物是人人爱的,但美和花香一样,还是淡一点比较好,越淡越使人依恋,也越能持久。”这话也是说爱要保持一定距离才显得更美,更吸引人。否则,美被一语道破,爱也会黯然失色。   记得有一次,一只非常美丽的鸟儿,披着五彩缤纷的羽毛,唱着婉转动听的歌儿,竟飞到我的办公室里来觅食,正在啄女同事吃剩的饼干。我眼睛一亮,高兴极了,这是我所见的最漂亮的鸟儿。于是,我蹲下身子,关好门窗,猫着腰,凭借办公桌,向它靠近,准备把它“请”回家,多找点好吃的东西给它吃。当我距离它很近时,我猛地用手一罩,竟被我弄伤了一条腿……   我伤心了好长时间,要是早知道我会伤害它,我宁肯悄悄地躲开,远远地观赏,也决不会把手伸出去。   真想不到,爱,有时也是一种伤害。      (注:曾辑录在个人博客新浪“皓月空明”)

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